Was Menschen in der Freizeit zum Ausgleich zur Arbeit nutzen
Der Arbeitstag endet selten pünktlich. Projekte laufen weiter, E-Mails erreichen das Postfach auch abends, und die Gedanken kreisen oft um unerledigte Aufgaben. Wer auf Dauer so lebt, verliert nicht nur Energie, sondern auch Freude am Tun. Damit der Alltag nicht zur endlosen Schleife wird, suchen Menschen nach Ausgleichsmöglichkeiten, die Körper und Geist wieder in Balance […]
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